Welkom bij Saveda
Saveda is een Ayurveda en Yoga praktijk waar je terecht kunt voor allerlei mentale-en spanningsklachten. De methodes die daarbij gehanteerd worden stammen uit de eeuwenoude Ayurvedische geneeskunde en Yoga wijsheid. Hierin staat dat lichaam en geest onontkomelijk met elkaar verbonden zijn. Een gezond lichaam is heel belangrijk voor een gezonde geest én andersom natuurlijk. Saveda heeft als doel je lichaam en geest op een natuurlijke manier terug in balans te brengen én te houden.
De behandelingen die daarbij gehanteerd worden zijn als volgt:
Het eerste consult bestaat uit een uitgebreid gesprek over je gezondheid, leef -en eetgewoonten, eventuele ziektegeschiedenis en/of medicijn gebruik. Daarbij wordt gebruik gemaakt van een vragenlijst, gezichts-en lichaamsdiagnose en eventueel tong diagnose.
Aan de hand van het consult krijgt je een behandelplan voorgeschreven die je geest en lichaam beiden ondersteunen. Uiteraard houd ik rekening met je wensen en/of mogelijkheden.
Dit kan een combinatie zijn van:
- voeding-en leefstijladvies
- Ayurvedische massages
- ademhaling- en yoga technieken
- luisterende en helende gesprekken
*Alle behandelingen zijn los van elkaar te boeken. Mocht je jezelf enkel met een ontspannende Ayurvedische massage willen verwennen dan is dat uiteraard ook mogelijk.
